こんにちは✨アシストのヨシコです😊

パリオリンピック何と昨日まで金メダル数で日本がトップでしたね💚

あまりの暑さに夏バテ気味ですが、毎朝の嬉しいニュースに

元気をもらってます💪

伊藤久右衛門の宇治本店でかき氷を堪能しました💗

京都駅前や祇園四条にも店はありますが、かき氷は宇治本店だけ⭐️

かき氷と小豆って合いますし練乳をかけるとまた美味しい😚

スイーツどっさりの抹茶パフェも美味しいのですが

お茶屋さんのお茶はホントに絶品😍

家で適当に淹れるお茶と違って容量や温度や蒸らす時間など

正しく淹れたアイスほうじ茶は思わずお代わりしました😄

お茶は抗酸化作用・リサックス効果など効能も多い反面

カフェインもあるので飲みすぎは注意ですが、適度な水分補給で

夏バテしないようにしましょうね🙋